「胃の不快感が続いている」
「食後に胃もたれや胃の張りがある」
「食事をするとすぐにお腹がいっぱいになる」
「胃カメラでは異常がないと言われた」
「ストレスを感じると胃の症状が悪化する」
このような症状で悩まれている方は少なくありません。
このページでは、機能性ディスペプシアが起こる理由と、身体から整えるアプローチについて解説します。
当院には、
・胃の張りや胃もたれが続いている
・食後に胃の不快感が出る
・検査では異常がないと言われた
・ストレスとともに胃の症状が悪化する
といったご相談が多く寄せられています。
医療機関での治療と併用して来院されている方も多くいらっしゃいます。また、薬を服用されている方でも施術を受けていただくことが可能です。
機能性ディスペプシアは、胃の構造的な異常がないにもかかわらず、胃の不快感や消化不良症状が続く状態です。
症状が続くと
・食事への不安
・外出時の不安
・生活の質（QOL）の低下
につながることがあります。
ここでは、機能性ディスペプシアの医学的背景と身体との関係、そして当院の考えるアプローチについて説明します。
機能性ディスペプシアとは何か？
機能性ディスペプシア（Functional Dyspepsia：FD）とは、胃カメラなどの検査で明らかな異常が見つからないにもかかわらず、胃の不快感や消化不良症状が続く状態を指します。
代表的な症状には、
・胃の張り
・胃もたれ
・食後の不快感
・早期満腹感（すぐ満腹になる）
・みぞおちの痛み
などがあります。
日本消化器病学会のガイドラインでも、機能性ディスペプシアは比較的多く見られる疾患であり、ストレスや自律神経の影響が関与している可能性が指摘されています。
機能性ディスペプシアの科学的メカニズム
近年の研究では、機能性ディスペプシアの背景には、
・胃の運動機能の低下
・胃の知覚過敏
・自律神経の乱れ
などが関係している可能性が指摘されています。
また、脳腸相関（Brain–Gut Axis）と呼ばれる脳と消化管の相互作用も関係していると考えられています。
自律神経と胃の働き
胃の働きは自律神経によって調整されています。
自律神経には
・交感神経（活動モード）
・副交感神経（休息モード）
があります。
通常、食事や消化の際には副交感神経が働きます。
しかし、
・ストレス
・不安
・慢性的な緊張
などが続くと交感神経が優位になり、胃の働きが乱れることがあります。
その結果、
・胃の張り
・胃もたれ
・消化不良
などの症状が現れることがあります。
姿勢と呼吸が胃に影響する理由
胃の働きは身体の状態とも関係しています。
例えば、
・猫背やスマホ首
・横隔膜の動きの低下
・浅い呼吸
これらは、
・腹圧
・内臓の動き
・自律神経
に影響を与える可能性があります。
呼吸が浅くなると、副交感神経が働きにくくなり、胃の働きにも影響することがあります。
医療機関での治療
医療機関では主に、
・胃酸分泌抑制薬
・消化管運動改善薬
・抗不安薬
などが用いられることがあります。
これらは症状の改善に有効な場合があります。
それでも改善しないケース
機能性ディスペプシアは、
・脳
・自律神経
・身体の緊張
・呼吸
など複数の要因が関係しているため、身体の緊張や呼吸の問題が関与している場合、薬だけでは十分に改善しないケースもあります。
特に首や腹部の緊張、呼吸の浅さが関係している場合、身体へのアプローチが必要になるケースもあります。
当院の施術が胃の症状にアプローチできる理由
当院では、脳の過覚醒 × 自律神経 × 姿勢 × 呼吸という視点から身体を評価します。
鍼の刺激は約3mm程度の浅い刺激を中心に行っています。また、刺激に敏感な方には刺さない鍼（接触鍼）で施術することも可能です。
3mmの微細刺激
当院では浅い鍼刺激を中心に施術を行っています。
浅い鍼刺激は、
・Aβ線維刺激
・体性自律神経反射
・下行性抑制系
などを介して神経活動に影響を与える可能性があると考えられています。
神経アライメント
首や肩の緊張を整えることで、
・呼吸が深くなる
・自律神経が安定しやすくなる
身体環境を整えていきます。
自律神経の再教育
迷走神経が働きやすい状態を整えることで、
・胃の働きが安定しやすくなる
・身体の安心感が生まれる
状態を目指します。
まとめ
機能性ディスペプシアは、
・脳腸相関
・自律神経の乱れ
・身体の緊張
・呼吸の浅さ
などが関係して起こることがあります。
身体から整えるアプローチも、症状改善の一つの選択肢になります。心療内科などで治療を受けながら通院されている方も多くいらっしゃいますので、ご安心ください。
よくあるご質問
Q. 機能性ディスペプシアに鍼灸は効果がありますか？
A. 胃の働きは自律神経と深く関係しています。身体の緊張や呼吸を整えることで、自律神経が働きやすい状態を目指します。
Q. 鍼は痛くないですか？
A. 当院では約3mm程度の浅い鍼刺激を中心に行っています。強い刺激の鍼や強い矯正は行っていません。
Q. 薬を飲んでいても施術を受けられますか？
A. はい、可能です。医療機関での治療と併用して来院されている方も多くいらっしゃいます。
胃の不調でお悩みの方へ
こんな方は一度ご相談ください。
・胃の不快感が続いている
・胃もたれや胃の張りが続く
・検査では異常がないと言われた
・ストレスとともに胃の症状が悪化する
胃の症状は、脳だけでなく身体の状態が関係している場合があります。
「薬だけでは改善しない気がする」
そう感じている方は、身体から整えるアプローチも一つの選択肢になります。
➡️電話番号：090-3800-8762
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