不眠の原因
①生理的要因：騒音、気温などの環境的問題や時差などの生活習慣的問題などがあります。
②心理的要因：悩みやイライラなど精神的ストレスが多い場合や楽しい旅行の前に気持ちが高まって眠れないなど
③身体的要因：女性ホルモンのバランスの乱れや咳や息苦しさ、かゆみ、頻尿などの身体的症状によるもの
④薬理学的要因：薬の副作用やコーヒー・紅茶などに含まれるカフェイン、タバコに含まれるニコチンなどによるもの
⑤精神疾患的要因：うつ病や統合失調症、不安障害などの精神疾患などによるもの
があげられます。
なぜはり治療なのか？
はりの刺激が体に入ることで脳へ神経伝達されます。
それによって、自律神経の調整や脳内物質（ドーパミン、エンドルフィン、セロトニン）の分泌促進されます。
つまり、不眠の原因に対して自律神経の調整や脳内物質が分泌されるので効果的なんです！
その上で、刺激が痛いと感じない優しい心地いい刺激であるほどより効果が期待できます。
そのため、当院では優しい心地いい鍼治療を基本としています。
不眠に悩まれている方は、当院もしくはお近くの鍼灸院へ！
〒227-0044
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鍼灸・マッサージ・整体サロン Mysig（ミューシグ）